ヨーガで身体の中から免疫力UP!
心身ともにリラックス&リフレッシュしましょう!
・11月11日(木)
・11月18日(木)
・11月25日(木)
・12月9日(木)
・12月16日(木)
・12月23日(木)
講師 | 青山 亜沙子 先生 (有)プレマ・サット・サンガ |
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対象 | どなたでも |
定員 | 20名 |
持ち物 | 動きやすい服装、水分補給できるもの、ヨガマットまたは大判のバスタオル |
参加費・材料費 | 800円/回 |
申込詳細 | お電話もしくは、正雀市民ルーム窓口に直接お申し込み下さい。 |
指定管理者 株式会社ビケンテクノ