【貴方に合った改善方法をアドバイスします！】 お一人おひとりに適した『からだを整える為の運動』や『日常生活の中で意識すべきポイント』などをお伝えします。 歪み・バランス・クセ など、ご自分のからだの状態を知っていただき、からだに優しく、正しい運動で健康維持、姿勢改善、スタイルアップへと導きます！
| 講師 | ニッタイ 株式会社 |
|---|---|
| 定員 | 20名 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分補給できるもの、ヨガマットまたは大判のバスタオル |
| 参加費・材料費 | 8,000円/全10回 |
| 申込詳細 | お電話もしくは、正雀市民ルーム窓口に直接お申し込み下さい。 |
指定管理者 株式会社ビケンテクノ